• 寒い時はグラタンでも・・・

    こんにちはDHの打越です。 寒くなってきましたね。 そんな時は熱々のグラタンで身体を温めませんか・・・ エビグラタンを作りました。生クリーム多めにしてコクをだしました。 大根とツナのサラダ、ガーリックのカナッペです。 寒 […]
  • (*’ω’*)

    皆さま、こんにちは(*ˊᵕˋ*)੭ 12月に入りました!! が、昨日は上着がいらないお天気でびっくりΣ(゚Д゚) 明日の夜から寒くなるようなので、風邪を引かないように 気を付けてくださいね! 前回の続きになりますが…&# […]
  • 野菜。

    こんにちは。衛生士の藤岡です。 以前こちらのブログに載せた家庭菜園の春菊、だいぶ育って時々食べてます。 この間、収穫した時。 こんなにたくさん!! この丸い葉のタイプの春菊は苦味が少なく葉も柔らかくて美味しいです。 &n […]
  • 連休☆彡

    皆さま、こんにちは。 事務のテラモトです。 先週は三連休でしたね。 お天気にも恵まれ爽やかな連休でした。 三連休、初日。 友人の家に遊びに行き、 その後一緒に入間のアウトレットに行ってきました。   アウトレッ […]
  • 東京大学の公開講座に行きました(高齢者の食事療法)

    平均寿命は現在0歳の赤ちゃんが何歳まで生きるかということです。そのため、現在65歳の人は平均して男85歳女87歳まで生きます。現在75歳の人は男87歳女91歳まで生きます。90歳以上の人を超高齢者と言い、75歳以上の人を […]
  • キャロットケーキを作りました

    こんにちはDHの打越です。 冬の寒さが感じられ、お鍋が恋しい季節になりました。 今回は人参を使ったキャロットケーキを焼いてみました。             シ […]
  • (ง ⁎⁍̴̛ ᴗ⁍̴̛⁎ )ว

    皆さま、こんにちは(*•ᗜ•ฅ*) 最近は寒くて朝お布団から出るのが辛くなって来ました… 寒くなると暖かいところへ行きたくなるもので少し前にグアムへ行って参りました🌴     &nbs […]
  • ニューアイテム。

    皆さま、こんにちは。 事務のテラモトです。 最近、朝は寒くなりました。 冬が着実に近づいていますね。 今年から、少しずつ復帰しているゴルフ。 最近、長年使用していたゴルフシューズが、使用出来なくなったので 新しく購入いた […]
  • リフォーム✨

    こんばんは。 衛生士の藤岡です。 本日、北海道では初雪が観測されいよいよ冬到来!のようですね。 さて、9〜10月にお家のリフォームをしました。 外壁の塗り替えと天井の張り替えを… 外壁は過去にやっていたのでどんなものかわ […]
  • 肺がん疾患啓発キャンペーンの市民公開に行きました(第16回)

    体の痛みや心のつらさを我慢しないで! 苦痛を和らげてくれる専門家がいます。 体の痛みに対するケア:がんの痛みには、治療に伴う急性痛とがんの進行に伴って現れる慢性痛があります。これらの痛みに対して、WHO(世界保健機構)は […]