2022/07

  • 今年の夏

    皆様、こんにちは(*’▽’) 今年の梅雨明けはいつが正解だったのでしょうか… と、それはさておき、もう少しでお盆休み(´艸`*) 遠出でもしたいな~と思いましたが…………コロナ のんびり家庭菜園で […]
  • 抹茶のシフォンケーキを作りました

    こんにちはDHの打越です。 今回は抹茶のシフォンケーキを作りました。 シフォンケーキは卵白の泡立てと型に生地を流す時、注意が必要ですね。 ちょっと失敗へこんでしまいました。 生クリームと小豆あんを添えて
  • 無理なく続ける運動と健康づくりのコツ(第8回)

    たとえば、「最近どう?なんか顔色悪いね」とか「あれはどう?」と気遣っていただけれることで、そのあと自分の病院の受診につながるなど、いろいろないい情報をもらえることにも関わってきます。よって一人ではなくほかの人と運動するこ […]
  • 映画🎥

    皆様、こんにちは。 毎日、目覚めから暑い💦 今年の夏は大変そうだ・・・という噂は本当でした。 電気も無駄使い出来ない状況ですが 体調を崩さない様、エアコンは適切な温度で使用し 使っていない電気製品のコンセ […]