2022/02

  • 無理なく続ける運動と健康づくりのコツ(第5回)

    いろいろな運動をやったほうが良い? 運動の中で、一番おおくの人が世界中で行っているものは歩く事です。これは基本になりまして私たちが2足歩行を始めた時から生活の中でも良く使う運動です。歩くことは運動の種類でいうと有酸素運動 […]
  • 仲間入り

    皆さま、こんにちは😃 以前から気になっていた、ぶんぶんチョッパー購入~         フードプロセッサーは持っているのですが   ぶんぶんさんは小さいし洗うのも楽!最高過ぎます   […]
  • 今年初 ⛳

    皆さま、こんにちは。 事務のテラモトです。 毎日、寒いですね・・・ 極寒の中 先日、令和4年初打ちゴルフに行って来ました。 ちゃんと感染対策は万全にしてましたよ   場所は千葉県 スタート時間はなんと!!7時1 […]