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歯科検診に行きましょう!!
皆さま、こんにちは 事務のテラモトです。 2022年も残り3か月となりました 早い💦 あっという間の一年ですね。 今年もコロナに翻弄されましたが、来年こそはもう少し自由になりたいですね 自由になんでも行動 […] -
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ローラン ボーニッシュのフラワーレッスンに行ってまいりました
こんにちは、DHの打越です。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか? ローラン ボーニッシュのフラワーレッスンに行ってまいりました。 ひまわりがメインです。 ゴッホのひまわりもあります。 私の作品 -
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ヴィクトリアケーキを作りました
こんにちはDHの打越です。 朝晩が涼しくなってきましたね イギリスのヴィクトリアケーキをつくりました。 ラズベリージャムとマスカルポーネチーズを挟んで、シンプルですね。 -
無理なく続ける運動と健康づくりのコツ(第9回)
運動してる量、たとえば、ウォーキングなどをどのくらいしているかという情報とどのくらい座っているかと言う情報を組み合わせて、どういった生活を送っている人が一番長生きか、あるいは一番早く亡くなられるかを調べた研究があります。 […] -