2025/02

皆さま、こんにちは。 事務のテラモトです。 またまた、寒波が来ているようですね・・・ 本当に寒い⛄⛄⛄ 前回の寒波が来た週末。 サザンオールスターズのライブに行ってきました。 会 […]

こんにちはDHの打越です。 もうすぐバレンタインデイですね。 最近は自分へのご褒美で、高級チョコレートを買う女性が多いと聞きます。 日本ではなかなかパトリックロジェのチョコレートは買えないので、パリで買ってきました。 や […]

　　　　　　椅子から立ち上がる工夫 皆さんは、椅子から立つ時、真正面から立とうとしていませんか？これは非常に危険です。立ち上がろうとするときは、体の重心を少し前にして、ゆっくりと椅子と一緒に下半身を回しながら立ち上がりま […]