皆さま、こんにちは(・Д・)ノ

先週…私…見事に…風邪を引きました…

そんな私に、スタッフからの毎回心温まる差し入れ😆

事務の寺本さんよりビタミンC補給🍭

ありがたい😭

皆さまも、風邪を引かないように気を付けてくださいね(*’ω’*)

と、今回のブログは歯ぎしりについてお話ししたいと思います！

文章ばかりになってしまいますが…飽きずに読んで頂きたい|дﾟ)です

以下の項目に当てはまる方は一度歯医者さんへ🔜

1⃣ 噛むと歯や顎が痛い

2⃣ 詰め物が割れたり、よく取れる

3⃣ 歯が割れたことがある

4⃣ 歯が凍みる

5⃣ 口の開閉時に顎がポキポキ鳴る

6⃣ 朝、口を開けにくい

歯ぎしり、もしくは食いしばっている可能性大です‼

歯ぎしりの主な種類↓

歯ぎしりの原因はストレスと言われています⚠

が、ご自身で歯ぎしりを止めることは出来ません( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

また、噛み合わせが悪くなると様々な症状が出てきます((+_+))

では、どうしたら良いのか(´Д` )？

一番簡単な方法それは

マウスピースをはめる事です❗

はめることによって歯と歯が直接あたらず、かわりにマウスピースが削れてくれます(^_-)

穴が開いたら交換になります！

マウスピースは保険適用です!(^^)!

口が開けにくくなったり、肩凝りがひどくなったといった症状が出る前に！！

少しでも気になりましたらいらしてください(^^♪

今日も皆さまが元気に過ごせますように♡桑原