こんにちは、衛生士の長山です

今日は気温が暖かいですね(・∀・)♪春一番よ来～い♪

でも週の後半はまた寒くなるようなので、まだまだ気が抜けませんが・・・

昨日も寒かったので、ティータイムにお茶ではなく甘酒を作りました

酒屋さんで、八海山の酒粕を頂いたのです(*ﾟ▽ﾟ*)♥

甘酒は、子供の頃からの母の味（？！）です♥

飲む点滴と言われ、病院の点滴とほぼ同じ内容だとか(°д°)！！

甘酒といえば、冬のイメージですが、

古来は夏バテ対策や疲労回復に飲む栄養剤だったそうです

今では夏でも見かけますね↓↓

栄養豊富で美容にも健康にもいい♪

美肌、アンチエイジング、頭皮にもいいそうです

飲むだけではなく、お肌に塗ってもいい☆彡

ダイエットにも効果があるそうですよ～ヽ(・∀・)ノ

何気なく飲んでいたのに、こんな凄い効果があるとは！！！

冬が終わっても甘酒週間を続けたいな～♪と思っています

苦手な方は、豆乳や牛乳で割ると飲みやすくなるそうですよ(´∀｀)