身体が喜ぶ休日(*^▽^)/★*☆♪

身体が喜ぶ休日(*^▽^)/★*☆♪

   

皆さま、こんにチワワ🐶💕💕

受付の新田です

(新しい玩具に夢中のルナ🎶

押さえ込まれてカミカミされても笑顔のふなっしー(笑))

2016-02-13_23.09.20寒暖の差が激しい毎日ですが

皆さまはいかがお過ごしでしょうか❗

風邪やインフルエンザの流行りもピークに達しているみたいですね(;・∀・)

体調を整えて元気に過ごしましょうね✨

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暖かい休日に友人に誘われて

最近openしたばかりのCafe and MACROBI さんに行って来ました🍴✨

今回誘ってくれた友人の、友人が店長さんをされているお店なのです😌💓

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とーっても笑顔が可愛い元気な店長さんでしたよ~~😃🎀

ありがたい事に特別にルナの入店許可も頂けて

ルナも一緒に女子会です(笑)🐶💕

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土作りからこだわった無農薬玄米はもっちもち😍✨✨

畑の恵みをいっぱい受けたこちらも無農薬野菜🌽🍅🍆

素材を活かた無添加の調理法により

こんなに美味しいマクロビご飯は初めてで

感激の連続でしたよ~ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

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そしてルナ用にもマクロビlunch🍴✨を

作ってくれたのですっ🎵

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大豆ミートのから揚げと有機野菜🐶💕💕

美味しそうにパクパク🎶ペロリンでしたよっ❤

こちらのお店に到着して驚いたのが

南青山の天野歯科のご近所なんです~~🎶💦💦

あ~~。。。

日本橋にもあったら毎日でも通いたいなぁ~😌💓。。。

とーってもお勧めのお店ですよ\(^o^)/

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食後はルナのために代々木公園

足取り軽やか🎶るんるんルナさん🎵

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のんびりお散歩していたら

河津桜が綺麗に咲き始めていましたよ🌸

今年に入ってから2回も出会っちゃいました😃🌸

🌸今年は桜にご縁があるのかな~(〃ω〃)🌸

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ほっこり~~(о´∀`о)🌸

なんて可憐で可愛らしいのでしょう

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そしてお目当てのドッグランに到着🐶⤴⤴

お友達がいーっぱい居て

皆に挨拶をしまくってました(笑)🎵

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 一通りご挨拶が終わると

一人遊びも上手なルナさん❤

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私の姿を確認しながらウロチョロ~~可愛い仔です(^з^)-☆❤

はいっ、犬バカです( *´艸`)

おまけ

今年の目標の1つでもある

体質改善

有機野菜(無農薬、無化学肥料)にはまっています🎵

無添加にもこだわってみています(#^^#)

毎回必ずルナさんのチェックも入りますよ~~🙋✨✨

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日常生活に完璧に取り入れるのは難しいけれど

資格を持っている友人の指導を受けながら

プチマクロビファスティング生活を始めているんです😃🎀

身体が喜ぶ感覚がたまりませんよ